{"id":183,"date":"2012-06-16T23:29:49","date_gmt":"2012-06-16T23:29:49","guid":{"rendered":"https:\/\/aquileoparra.com\/pacho\/2012\/06\/16\/salud-mental\/"},"modified":"2012-06-16T23:29:49","modified_gmt":"2012-06-16T23:29:49","slug":"salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aquileoparra.com\/pacho\/2012\/06\/16\/salud-mental\/","title":{"rendered":"SALUD MENTAL"},"content":{"rendered":"

II. PROYECTO SALUD MENTAL I.E.D. AQUILEO PARRA<\/span><\/strong>
(FORMACION PARA EL LIDERAZGO)<\/span><\/strong><\/p>\n

\"image015\"<\/span><\/strong><\/p>\n


INTRODUCCION<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n


El Proyecto de Salud Mental dirigido a la poblaci\u00f3n estudiantil de la I.E.D. AQUILEO PARRA obedece a la necesidad de reducci\u00f3n de factores de riesgo que inciden directamente en la adquisici\u00f3n de patrones y comportamiento disfuncionales y  que a su vez est\u00e1n relacionados negativamente con el proceso ense\u00f1anza aprendizaje;  La promoci\u00f3n de la salud mental se convierte hoy en d\u00eda en una necesidad imperante en toda sociedad y m\u00e1s espec\u00edficamente en la poblaci\u00f3n joven que son bombardeados constantemente por modelos negativos en los diferentes medios de comunicaci\u00f3n y agravados por factores familiares caracterizados por la violencia, la negligencia y la desatenci\u00f3n de sus necesidades.<\/span><\/p>\n

MARCO TEORICO<\/span><\/strong><\/p>\n

Salud mental o \u00abestado mental\u00bb es la manera como se reconoce, en t\u00e9rminos generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio-cultural lo que garantiza su participaci\u00f3n laboral, intelectual y de relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida. Se dice \u00absalud mental\u00bb como analog\u00eda de lo que se conoce como \u00absalud o estado f\u00edsico\u00bb, pero en lo referente a la salud mental indudablemente existen dimensiones m\u00e1s complejas que el funcionamiento org\u00e1nico y f\u00edsico del individuo. La salud mental ha sido definida de m\u00faltiples formas por estudiosos de diferentes culturas. Los conceptos de salud mental incluyen el bienestar subjetivo, la autonom\u00eda y potencial emocional, entre otros. Sin embargo, las precisiones de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) establecen que no existe una definici\u00f3n \u00aboficial\u00bb sobre lo que es salud mental y que cualquier definici\u00f3n al respecto estar\u00e1 siempre influenciada por diferencias culturales, asunciones subjetivas, disputas entre teor\u00edas profesionales y dem\u00e1s. Manera tambi\u00e9n, como las personas relacionan su entorno con la realidad.<\/span><\/p>\n


En cambio, un punto en com\u00fan en el cual coinciden los expertos es que \u00absalud mental\u00bb y \u00abenfermedades mentales\u00bb no son dos conceptos opuestos, es decir, la ausencia de un reconocido desorden mental no indica necesariamente que se tenga salud mental y, al rev\u00e9s, sufrir un determinado trastorno mental no es \u00f3bice para disfrutar de una salud mental razonablemente buena.<\/span><\/p>\n


La observaci\u00f3n del comportamiento de una persona en sus vida diaria es la principal manera de conocer el estado de su salud mental en aspectos como el manejo de sus temores y capacidades, sus competencias y responsabilidades, la manutenci\u00f3n de sus propias necesidades, las maneras en las que afronta sus propias tensiones, sus relaciones interpersonales y la manera en que dirige una vida independiente. Adem\u00e1s el comportamiento que tiene una persona frente a situaciones dif\u00edciles y la superaci\u00f3n de momentos traum\u00e1ticos permiten establecer una tipolog\u00eda acerca de su nivel de salud mental.<\/span><\/p>\n


Definici\u00f3n<\/span><\/p>\n

La salud mental es como pensamos, sentimos y actuamos cuando lidiamos con la vida. Tambi\u00e9n ayuda a determinar c\u00f3mo manejamos el estr\u00e9s, nos relacionamos con otras personas y tomamos decisiones. Al igual que la salud f\u00edsica, la salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la ni\u00f1ez y la adolescencia hasta la edad adulta. El tema de la salud mental, adem\u00e1s, no concierne s\u00f3lo a los aspectos de atenci\u00f3n posterior al surgimiento de desordenes mentales evidentes, sino que corresponde adem\u00e1s al terreno de la prevenci\u00f3n de los mismos con la promoci\u00f3n de un ambiente socio-cultural determinado por aspectos como la autoestima, las relaciones interpersonales y otros elementos que deben venir ya desde la educaci\u00f3n m\u00e1s primaria de la ni\u00f1ez y de la juventud. Esta preocupaci\u00f3n no s\u00f3lo concierne a los expertos, sino que forma parte de las responsabilidades de gobierno de una naci\u00f3n, de la formaci\u00f3n en el n\u00facleo familiar, de un ambiente de convivencia sana en el vecindario, de la responsabilidad asumida por los medios de comunicaci\u00f3n y de la consciente gu\u00eda hacia una salud mental en la escuela y en los espacios de trabajo y estudio en general.<\/span><\/p>\n


Aspectos psicol\u00f3gicos sanos
Desde las teor\u00edas psicodin\u00e1micas se postula que la salud mental as\u00ed como los aspectos patol\u00f3gicos son partes constitutivas de todo individuo. La constituci\u00f3n personal de cada sujeto implica capacidades o aspectos sanos y otros patol\u00f3gicos, siendo la proporci\u00f3n de los mismos variable entre personas. As\u00ed pues, seg\u00fan Bion, la capacidad para tolerar la frustraci\u00f3n ser\u00eda una primera capacidad sana que permitir\u00eda al individuo en desarrollo el inicio del proceso de pensamiento y comprensi\u00f3n del mundo y de s\u00ed mismo. La funci\u00f3n del pensamiento ser\u00eda la base de la salud mental. Esta se ve favorecida por un ambiente de contenci\u00f3n (funci\u00f3n materna o cuidadora) que permite tolerar la frustraci\u00f3n e iniciar el desarrollo del aparato mental, la base de la salud mental, algunas veces hay ni\u00f1os o adolescentes que tienen problemas mentales y se recomienda llevar a un psic\u00f3logo o hablar muy claro con \u00e9l.<\/span><\/p>\n


La salud mental ha sido definida como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, contando con la capacidad de afrontar las tensiones de la vida cotidiana y trabajar de forma productiva. En la mayor\u00eda de los pa\u00edses, los servicios de salud mental adolecen de una grave escasez de recursos, tanto humanos como econ\u00f3micos. La mayor\u00eda de los recursos de atenci\u00f3n sanitaria disponibles se destinan actualmente a la atenci\u00f3n y el tratamiento especializados de los enfermos mentales y, en menor medida, a un sistema integrado de salud mental. En lugar de proporcionar atenci\u00f3n en grandes hospitales psiqui\u00e1tricos, los pa\u00edses deber\u00edan integrar la salud mental en la asistencia primaria, ofrecer atenci\u00f3n de salud mental en los hospitales generales y crear servicios comunitarios de salud mental. La promoci\u00f3n de la salud mental requiere implementar programas m\u00e9dicos, sociales y sobretodo gubernamentales con un mismo fin, promover la salud mental durante todo el ciclo vital, para garantizar ni\u00f1os mentalmente sanos y evitar trastornos mentales en la edad adulta o la vejez. http:\/\/www.who.int\/features\/qa\/62\/es\/index.html<\/a><\/span><\/p>\n

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Interacci\u00f3n salud mental – salud f\u00edsica
Es necesario no separar la realidad de la salud mental de la salud f\u00edsica. La relaci\u00f3n que existe entre las enfermedades biol\u00f3gicas y las enfermedades mentales tienen una evidente conexi\u00f3n, como lo se\u00f1ala Benedetto Saraceno en el Simposio \u00abSalud mental y f\u00edsica durante toda la vida\u00bb de la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS):
\u00abLos desaf\u00edos complejos que presenta la comorbilidad de las enfermedades mentales y f\u00edsicas estar\u00edan mucho mejor atendidos en todo el mundo con estrategias de atenci\u00f3n integral dirigidas al paciente y a la comunidad (…) Los expertos tienen que comunicarse porque es evidente que la comorbilidad entre lo f\u00edsico y lo mental exige una intervenci\u00f3n vertical, no horizontal. La comorbilidad cl\u00ednica es la regla, no la excepci\u00f3n\u00bb
En ese mismo Simposio la directora de la OPS, Mirta Roses Periago, present\u00f3 un informe estad\u00edstico acerca de los problemas mentales y morbilidad en el continente americano. Dice Roses que si en 1990 exist\u00eda en Am\u00e9rica un n\u00famero aproximado de 114 millones de personas con trastornos mentales, esa cifra aumentar\u00e1 en 176 millones para el 2010 y que lo preocupante es que tan s\u00f3lo una minor\u00eda recibe tratamiento. Roses asegur\u00f3 que seg\u00fan los diagn\u00f3sticos que la OPS hab\u00eda realizado en M\u00e9xico en personas con enfermedades mentales, el 80% de los pacientes diagnosticados no hab\u00edan recibido ning\u00fan tipo de atenci\u00f3n en los 12 meses previos al realizado por la OPS. Adem\u00e1s, a\u00f1ade Roses que una cuarta parte de la poblaci\u00f3n adulta en Am\u00e9rica Latina y el Caribe ha sufrido de alg\u00fan problema mental, que al menos cinco millones de personas sufren epilepsia y de estos s\u00f3lo un 1,5 millones reciben alg\u00fan tipo de atenci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

2<\/span>. Concepto de higiene mental<\/span><\/strong><\/p>\n


El concepto de salud mental fue descrito en primer lugar como \u00abhigiene mental\u00bb por el psiquiatra estadounidense Clifford Whittingham Beers en 1908, quien fund\u00f3 el Comit\u00e9 Nacional de Higiene Mental en 1909 y adelant\u00f3 la campa\u00f1a por los derechos de los enfermos mentales. Otro psiquiatra, William Glasser, describi\u00f3 la \u00abhigiene mental\u00bb en su libro \u00abSalud mental o enfermedad mental\u00bb,3 siguiendo el diccionario de definiciones de higiene como \u00abprevenci\u00f3n y mantenimiento de la salud\u00bb.<\/span><\/p>\n


Sin embargo es necesario establecer un punto de diferenciaci\u00f3n entre \u00absalud mental\u00bb y \u00abcondiciones de salud mental\u00bb. La salud mental es lo que se trata de establecer en este estudio, mientras que las condiciones de salud mental se refieren al estudio de enfermedades mentales y al tratamiento m\u00e9dico posible y consecuente. Para esto \u00faltimo, \u00abcondiciones de salud mental\u00bb, los psiquiatras se basan con frecuencia en lo que se denomina el \u00abManual de diagn\u00f3sticos y estad\u00edsticas de des\u00f3rdenes mentales\u00bb (su sigla en ingl\u00e9s es DSM-IV, de la Asociaci\u00f3n Americana de Psiquiatr\u00eda) o la Clasificaci\u00f3n Internacional de Trastornos Mentales (ICD-10, de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud), as\u00ed como en las siempre actualizadas gu\u00edas como el \u00abProyecto de medicaci\u00f3n Algorithm de Texas\u00bb (TMAP) para diagnosticar y descubrir enfermedades y des\u00f3rdenes mentales. Por lo tanto, la mayor\u00eda de los servicios prestados a la salud mental en general se encuentran normalmente asociados a la psiquiatr\u00eda y no existen otras alternativas, lo que conlleva a un cierto l\u00edmite, puesto que se asocia la salud mental con problemas psiqui\u00e1tricos y se reduce con ello el concepto de las condiciones de salud mental.  http:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Salud_mental<\/a><\/span><\/p>\n

<\/a>OBJETIVO<\/strong><\/span><\/p>\n


Brindar herramientas te\u00f3rico pr\u00e1cticas en la promoci\u00f3n y prevenci\u00f3n de la salud mental en los ni\u00f1os y j\u00f3venes pertenecientes a la Instituci\u00f3n que les permita el desarrollo de patrones adaptativos y funcionales para un mejor desenvolvimiento tanto en su vida acad\u00e9mica como personal y familiar.<\/span><\/p>\n


METODOLOGIA<\/strong><\/span><\/p>\n


Se desarrollan sesiones grupales con los diferentes grados, donde a trav\u00e9s de actividades did\u00e1cticas y de reflexi\u00f3n se abordan los temas planteados, propiciando en los estudiantes un ambiente de interiorizaci\u00f3n personal.
TEMAS
Los temas de los talleres de orientaci\u00f3n est\u00e1n orientados principalmente en dos aspectos fundamentales para la promoci\u00f3n y prevenci\u00f3n en salud mental:
\u2022    Formaci\u00f3n  para el liderazgo
\u2022    Inteligencia Emocional.<\/span><\/p>\n


ACTIVIDADES<\/strong><\/span><\/p>\n


A continuaci\u00f3n se describen las actividades que hacen parte del Proyecto de Salud Mental y los contenidos que conllevan.
Sesi\u00f3n 1: Taller Introductorio
Sesi\u00f3n 2: Taller Formaci\u00f3n para el Liderazgo: Justificaciones y disculpas \/ Inteligencia Emocional
Sesi\u00f3n 3: Taller Formaci\u00f3n para el Liderazgo: Resentimiento y Victimizaci\u00f3n \/ Inteligencia Emocional
Sesi\u00f3n 4: Taller Formaci\u00f3n para el Liderazgo: Proyecto de Vida y Liderazgo \/ Inteligencia Emocional.
En el Segundo Semestre del a\u00f1o se programar\u00e1n sesiones de desarrollo de tem\u00e1ticas diversas y acompa\u00f1amiento a los directores de grado en la ejecuci\u00f3n del proyecto de Adaptaci\u00f3n Saludable, realizando as\u00ed una sesi\u00f3n para un grado  el d\u00eda jueves en la hora de direcci\u00f3n de curso y rotando por los diferentes cursos en orden progresivo.
Temas:
\u2022    Prevenci\u00f3n Consumo Sustancias Psicoactivas.
\u2022    Promoci\u00f3n Salud Mental.
\u2022    Inteligencia Emocional.
\u2022    Liderazgo.
\u2022    Autoestima.
\u2022    Proyecto de Vida.
\u2022    H\u00e1bitos de Estudio.
\u2022    Autoimagen.
\u2022    Imagen corporal.
\u2022    Sexualidad.
\u2022    Entre otros.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

II. PROYECTO SALUD MENTAL I.E.D. AQUILEO PARRA(FORMACION PARA EL LIDERAZGO) INTRODUCCION El Proyecto de Salud Mental dirigido a la poblaci\u00f3n estudiantil de la I.E.D. AQUILEO […]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":182,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-183","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-educacion-sexual"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aquileoparra.com\/pacho\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aquileoparra.com\/pacho\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aquileoparra.com\/pacho\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aquileoparra.com\/pacho\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aquileoparra.com\/pacho\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=183"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/aquileoparra.com\/pacho\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aquileoparra.com\/pacho\/wp-json\/wp\/v2\/media\/182"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aquileoparra.com\/pacho\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=183"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aquileoparra.com\/pacho\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=183"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aquileoparra.com\/pacho\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=183"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}